스트레스 해소와 건강한 웃음문화 조성

인천부평소방서는 지난 12일부터 11월 21일까지 9주동안 전 직원을 대상으로 웃음치료사를 초빙해 '함박웃음 힐링' 프로그램을 진행한다.

이번 '함박웃음 힐링'은 현장업무에서 오는 스트레스를 해소하고 건강한 웃음문화를 통한 심신건강 회복으로 자신감 향상과 행복한 일터를 만들고자 계획됐다.

이 프로그램은 웃음과 박수가 신체에 미치는 운동효과, 질병치료 효과를 과학적으로 설명하고 웃음․박수운동과 스토리텔링을 통해 자신감을 향상시킨다.

12일 프로그램에 참여한 류호준 서장은 “과도한 외상성 스트레스(참혹한 현장경험)와 상시 현장출동의 긴장감에 노출되는 소방공무원에게 웃음치료를 통해 직무스트레스 해소와 우울증, PTSD, 수면장애 등을 극복하고 자신감 향상과 행복한 소방관이 되는데 도움이 되길 기대한다”고 말했다.

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